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料理レシピ

【試してみた】ヘルシーおつまみ♡プリプリこんにゃくの旨辛炒め

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happydaimama
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元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふぁん6・7期公...もっと見る
【試してみた】ヘルシーおつまみ♡プリプリこんにゃくの旨辛炒め

3男が手伝い蒟蒻ちぎりました。子供がいるので豆板醤は、なしで作りました!!
先に蒟蒻をよく炒め水分飛ばすことで、こんなにプリプリ食感になるとは!!

蒟蒻2枚使いましたが、みんな箸が進みあっという間に完食。食べ応えもあるし、ヘルシーって最高ですね☆焼肉のたれが、ガッツリ男子には受けました♡素敵なレシピありがとうございました。

こちらのアイデアを試してみました

ヘルシーおつまみ プリプリこんにゃくの旨辛炒め キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! こんにゃくはあらかじめ フォークでブスブスして 味付けの前にしっかり炒めるから 水分が...

happydaimama
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元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふぁん6・7期公式ブロガー☆USJが大好き!!
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【試してみた】ヘルシーおつまみ♡プリプリこんにゃくの旨辛炒め
2019年07月14日

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【試してみた】ヘルシーおつまみ♡プリプリこんにゃくの旨辛炒め
2019年07月14日

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