お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

シャキシャキにハマる~♪ きゅうりの油揚げピザ

  • ブログで紹介
  • ツイート
花ぴー
花ぴーさん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物...もっと見る
シャキシャキにハマる~♪ きゅうりの油揚げピザ

具がきゅうりだけのシンプル簡単ピザです♪

塩を振ってしんなりさせたきゅうりを油揚げにのせて焼きました。

きゅうりだけなのに、シャキシャキさっぱりしていて美味しいんです(*^^*)

ソースはからしマヨ。
あとはチーズをのせて焼くだけ。

油揚げだから糖質制限にもなるのでヘルシーです。


材料 (2人分)

  • 油揚げ:2枚
  • きゅうり:小2本
  • からし:適量
  • マヨネーズ:適量
  • ピザ用チーズ:適量

1.きゅうりをスライスする

きゅうりをスライサーでスライスし、塩(2つまみ(分量外))を振って10分ほど置く。
さっと水洗いして、水気をしっかりしぼる。
※きゅうりはとても小さいのを2本使いました。大きいのだと1本分かも。

2.油揚げにからしマヨをぬってきゅうりをのせる

2.油揚げにからしマヨをぬってきゅうりをのせる

油揚げの表面の油をキッチンペーパーでおさえ、四角く開いたら、4等分に切る。
内側にからし、マヨネーズをぬる。
その上にきゅうりをのせる。
※きゅうりはしっかりしぼり、キッチンペーパーで表面の水気をおさえておくとよいです。

3.チーズをのせて焼く

3.チーズをのせて焼く

ピザ用チーズをのせる。
魚焼きグリルorトースターで5分ほど焼く。

できあがり

できあがり

コツ・ポイント

きゅうりのサンドイッチ↓

きゅうりだけなのに抜群に美味しい♪ ヤミツキきゅうりサンド

2018.04.14

きゅうりのサラダをイングリッシュマフィンではさんだサンドイッチです。ハムとかトマトとかベーコンとか玉子とかも一切なしの、ほんとにきゅうりだけなのですが、これがヤミツキの美味しさなのです*^^*ポイントはきゅうりサラダにあり...続きを見る


油揚げで枝豆ピザ↓

クリスピー♪ 油揚げで枝豆ピザ

2019.07.07

塩ゆでしておいた枝豆を油揚げにのせてピザにしました。緑色がキレイでついつい手がのびます(^◇^)油揚げは開いてあるので、とってもクリスピー♪ソースは醤油マヨネーズです。ブラックペッパーのピリリもきいてます♪続きを見る

おすすめ

仕事や育児に追われ「料理に手が回らない」ってこと、ありますよね。 そんなとき頼りになるのが、ファミリーマートのお惣菜を中心としたシリーズ『お母さん食堂』の冷凍食品です。 冷凍食品だから冷凍庫にストックしておけば “あと1品”足...
[PR] 暮らしiitaihoudai編集部
さっそく見る
花ぴー
花ぴーさん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。 2019年度House×レシピブログのスパイス大使(2016年度より)。2...
  • ブログで紹介
  • ツイート

この投稿はこちらの特集で紹介されています!

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしiitaihoudai

もっと見る

1

花ぴーさん

52138

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

happydaimamaさん

46125

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

3

ザッキー☆さん

44671

7、9、11歳のママです。 子供の入園をき...

4

はる*プリズムさん

39955

小学生男の子ママです。 息子と主人の美味しい♡...

5

栗山佳子さん

33267

暮らしをちょっと便利にしてくれる雑貨、シンプルで...

1

花ぴーさん

254793

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

島田深雪さん

160282

整理収納アドバイザーの島田みゆきです。 整理収...

3

よんぴよままさん

128332

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

4

ねむンダさん

114538

50代になった兼業主婦です。更年期障害で3年もだ...

5

栗山佳子さん

114048

暮らしをちょっと便利にしてくれる雑貨、シンプルで...

ひこまるさん

6134551

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5272773

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

6245099

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

5263913

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

暮らしiitaihoudai大賞2019 賞金総額50万円 応募は11月12日まで 詳しくはこちら
会員登録

暮らしiitaihoudaiの最新情報をお届け


開催中! 暮らしiitaihoudai

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

賞金総額50万円!+豪華企業賞+5周年記念賞「暮らしiitaihoudai大賞2019」
ハロウィーンお菓子のラッピングコンテスト
運動会&おでかけお弁当コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2019/07/10/7a9f6fdfba8e87b5340b1b06b4b3fcbb.jpg
シャキシャキにハマる~♪ きゅうりの油揚げピザ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

シャキシャキにハマる~♪ きゅうりの油揚げピザ
2019年07月10日

具がきゅうりだけのシンプル簡単ピザです♪ 塩を振ってしんなりさせたきゅうりを油揚げにのせて焼きました。...
花ぴーさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

シャキシャキにハマる~♪ きゅうりの油揚げピザ
2019年07月10日

具がきゅうりだけのシンプル簡単ピザです♪ 塩を振ってしんなりさせたきゅうりを油揚げにのせて焼きました。...
花ぴーさん